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Cursos y Talleres:

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Testimonios

Qué opinan nuestros usuarios

“He aprendido con el curso que había partes de mi cuerpo que nunca llegaba a entrenar, que no llegaba a ellas con mi práctica habitual y estaban muy agarrotadas. Me siento mucho más consciente y conectada a mi cuerpo y que me queda mucho por aprender pero disfrutando del camino.”
Irene Jaraiz Magariños
“Este curso me dio vida. Me dio fuerza, me quito la rigidez tanto física como mental. Me hizo conectarme más con mi cuerpo. Escucharlo. Prepararlo para mi práctica de yoga. Y el valor agregado es que no tiene precio hacerlo con Nita. Un ser, para mí, muy especial y una maestra con la que conectas desde el día 1 y ella sabe lo que necesitas. Me llevo un mes de fortuna, de entreno y de alegría a mi corazón. Este curso es la caña para la vida y el día a día.”
Vicky Esperón
Conoce a nuestra profesora

Nita Miralles

Profesora de Yoga Certificada, Movilidad FRC y Graduada en Filosofía
El aprendizaje y la comprensión de diferentes métodos, enseñanzas y enfoques hacen que su enseñanza sea precisa, profunda y transformadora. Con más de 11 años de experiencia y práctica con los mejores profesores, Nita te trae todo lo que ha aprendido sistematizado de una forma simple, comprensiva y fácil de integrar.
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Nuestros Colaboradores

José Manuel Alcañiz
Con 12 años trabajando como Fisioterapeuta y Osteópata, especializado en fisioterapia deportiva avanzada y una de las áreas que más disfruta es la “Readaptación funcional y consciencia corporal”; ya que me permite usar la fisioterapia no sólo como solución a un conflicto sino como prevención y herramienta de salud.
Lucía luengas
Estudié psicología porque entendía la importancia de comprender la conducta humana, el por qué de nuestro sufrimiento, y anhelos. Me metí de lleno en el camino del autoconocimiento empapándome de grandes profesores y maestros que han formado parte de este camino. Me interesé sobretodo por las terapias de tercera generación: Mindfulness, aceptación y compromiso, y terapias integrales conductuales de pareja.

¿Qué vas a conseguir con nosotras?

Redescubre cómo entrenas

Este programa cubre todos los movimientos esenciales: Redescubre cómo entrenas aprendiendo a moverte con mayor autonomía, y desafía tus creencias.

Cultiva tu mente usando filosofía y psicología

Usando la filosofía y sabiduría ancestral junto con la psicología potenciando tu transformación y aprendiendo a vivir con menos sufrimiento a nivel físico y mental.

Potencia tu consistencia corporal y mental

Aplicando fuerza y flexibilidad activa potenciarás tu consciencia corporal y mental, reinventando la forma en la que practicas.
Testimonio

Curso miFuerza

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“Me ha gustado mucho que en este curso se hayan añadido la movilidad y la fuerza pensando en la práctica del yoga”

Julia Zatta

Fisioterapeuta, escaladora, practicante y profesora de yoga.

¿Qué es Mi Templum?

Mi Templum es un espacio en el que aprenderás a gestionar tus dolores físicos y tus dolores emocionales.

Encontrarás información sobre anatomía humana, dolor, filosofía y movilidad a través de nuestros cursos, talleres y una comunidad segura donde puedes compartir y aprender con personas que tienen la mismas inquietudes que tú. Personas que queréis ir más allá en vuestra práctica deportiva y que además queréis desarrollar vuestra concienciación emocional.

Nosotras te queremos acompañar en este camino para darte las herramientas que necesitas para que puedas materializar tus propósitos y saborear los frutos de tu esfuerzo. 

¿Tienes alguna duda?

¿El curso es online o en directo?

Es un formato mixto. Tendrás varias clases grabadas específicas sobre la temática elegida. Pero no queremos que te pierdas lo mejor del directo. Por este motivo cada curso tendrás un taller de 1,5 horas de duración en directo con Nita Miralles y un colaborador, nuestra experta en yoga, movilidad y filosofía.

Nota: Si compras el curso después del mes de lanzamiento tendrás acceso a esta clase grabada.

¿Cómo puedo resolver las dudas que me surjan?

Acudiendo a nuestras sesiones de Q&A incluidos en el curso. Tendremos 2 sesiones de Q&A de 30mins a lo largo del curso donde responderemos a todas vuestras dudas y preguntas para que podáis seguir con vuestra práctica de manera firme y segura.

¿Qué ocurre si no puedo hacer el curso por motivos de fuerza mayor?

FAQ 3 descriptionTal y como a veces nos pasa a nosotras, la vida a veces te pone retos, dificultades y no siempre podemos controlarlas. Por eso hemos optado por esta alternativa. Siempre podrás escribirnos y contarnos qué es lo que ha ocurrido a hola@mitemplum.com. Tenemos una tarifa especial para aquellas personas que necesitáis alargar un poco más el curso, pagando 15€ lo podréis extender 30 días más.

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